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22 Oct by terratrail

Les risques d’accident de sport et leur réparation par les assurances

Les activités sportives dans le domaine professionnel ou amateur réclament pour la plupart du temps d’énormes exigences physiques au corps humain. Lors de compétitions sportives ou de sessions d’entrainements, il n’est pas exclu que des accidents interviennent, ce qui peut entrainer de nombreuses déconvenues aux athlètes. Il est donc impératif pour ces derniers d’être couverts et d’être dédommagés en cas de situations qui pourraient mettre leur carrière sportive en danger. À travers cet article, nous essayerons d’analyser les différentes options qui s’offrent à eux en termes d’assurance.

1 Oct by terratrail

Le rôle des protéines dans la musculation

Pour son fonctionnement normal, l’organisme a besoin de certains éléments essentiels, tels que les glucides, les protéines et les lipides. Ils sont nécessaires en grande quantité dont le terme de « macronutriment ». En plus de fournir de l’énergie à l’organisme, les protéines participent à la construction de la masse musculaire. Avoir de la masse musculaire par le biais des exercices de musculation nécessite donc l’intervention des protéines.